Værdi ... at turde give sig selv, livet og sine medmennesker værdi.
Min klare overbevisning er at følelsen af værdi er en oprindelig og naturlig følelse.
På et tidspunkt i vores liv har vi lukket ned for det i os som oplevede en enorm værdi i blot at være til, da vi har fået overbevisningen om at være værdiløse af vores omgivelser.
Det kan være i barndommen , en følelse af ikke at være vigtig, blive overset eller decideret være blevet glemt.
Det kan være igennem vold, psykisk eller fysisk eller forældre der har haft travlt med deres eget liv.
Det kan give et menneske en grundfølelse af ikke at høre til, ikke at være ønsket og at livet er meningsløst.
Igennem kropsterapi med psykoterapeutisk samtale kan man arbejde med de overbevisninger som forhindrer os i at mærke værdien i at være til her i livet.
Vi må tilbage i barndommen , nogle gange tilbage til fødslen og arbejde med den kropslige hukommelse som ligger og venter på at blive mødt.
Værdifølelse er til for alle og jeg er overbevidst om at alle kan komme tilbage til deres naturlige selv i væren og taknemmelighed for livet og alt hvad det bringer.
Hvor man tør at give sig selv værdi ved at gå for det man tror på , støtte sig selv i svære tider, drage omsorg for sin krop og være tro mod det man mærker.
Igennem den bevægelse vækkes nysgerrigheden til sine medmennesker og rejsen begynder på at turde mærke værdsættelse af andre.
Når man kan være i sit eget skind og ikke er bange for andre folks øjne eller handlinger går man i relation fra et dybt og kærligt sted i en selv.
Et billede på det kunne være at kærligheden til en selv vokser indefra og stråler ud til andre mennesker. En stråleglans af værdi, kærlighed, empati, nærvær og dyb mening i livet <3<3<3<3
Hvordan har du det med at give dig selv, livet og dine medmennesker værdi ?
